fbpx
La confiance en soi

La confiance en soi

Confiance en soi : les 5 règles d’or de la confiance en soi Comment faire pour avoir confiance en soi avec mes 5 règles d’or ? J’ai souvent pensé qu’une personne qui avait confiance en elle, avait confiance en elle pour tout ! Or je me suis aperçue, au fil de ma vie...
L’estime de soi, tout un art !

L’estime de soi, tout un art !

J’ai noté au cours de mes séances que beaucoup de femmes se dévalorisaient, que ce soit par rapport à leur âge , leur physique, leur façon d’appréhender la vie…. L’estime de soi est la reconnaissance de sa propre valeur; elle est liée à la façon dont vous vous...
J’ai bravé la tempête !

J’ai bravé la tempête !

Je vous fais part, juste en quelques lignes de ma sortie de zone de confort. On s’imagine souvent que sortir de sa zone de confort c’est faire des choses extraordinaires que jamais on aurait osé faire auparavant. Absolument pas ! C’est aussi faire de PETITES choses...